Première session le dimanche 29 juin au Hameau de Pave à Montbrun-Bocage
En proposant ces journées, mon souhait est de créer un espace – et ce de manière régulière – dédié à la présence, à la pratique, et à la vie intérieure en général. Avec l’appui de pratiques simples et variées, l’orientation est le retour vers la profondeur de nous-mêmes, dans la découverte de ce que nous sommes au delà de toutes nos étiquettes externes.
Je souhaite encourager et soutenir notre capacité à être simplement là, ouvert(e)s et réceptif-ves à ce qui surgit à chaque instant, afin d’éveiller, nourrir et cultiver notre curiosité pour ce royaume immensément riche et pourtant si mal connu qu’est notre intériorité.
Les journées sont organisées comme tel :
10h30 – 12h30 – éveil de la sensibilité du corps et du souffle.
Repas ensemble, chacun(e) prévoit sa nourriture (privilégier un repas simple, sain et léger).
14h (facultatif) – temps d’échanges en groupe sur notre expérience de la pratique dans notre quotidien.
15h – 17h30 – exercices d’éveil du hara et de l’écoute (à deux), marches méditatives en extérieur, clôture de la journée avec une méditation assise.
Conditions d’inscription :
TARIF : 80 euros la journée 20 euros d’arrhes pour réserver votre place. Les arrhes sont encaissées puis déduites le jour de la rencontre.
Condition d’annulation : En cas d’annulation de ma part les arrhes sont bien sûr intégralement remboursées. En cas d’annulation de votre part moins d’une semaine avant la rencontre (soit dernier délai le dimanche d’avant) les arrhes seront conservées.
Délai d’inscription : le vendredi précédent chaque rencontre.
